R. Miguel Couto, 386,
Jardim Icaraí • Niterói

Unidade Jardim

A Unidade Fisiomaster Jardim oferece os serviços como Hidroterapia, Hidroginástica, Waterbike, Pilates, Studio de Musculação, Treinamento Funcional, RPG, Fisioterapia Geral, Nutrição e Musculação para a Terceira Idade. Confira abaixo a descrição dos serviços.

Info

R. Prof. Miguel Couto, 386
Jardim Icaraí • Niterói • RJ
24230-240

Tel: (21) 2611.5724
WhatsApp: (21) 98584.7155

Horário
SEG-SEX 06-22h
SAB 08-12h

Info

R. Prof. Miguel Couto, 386, Jardim Icaraí • Niterói • RJ • 24230-240
Tel: (21) 2611.5724 • WhatsApp: (21) 98584.7155

Horário: SEG-SEX 06-22h / SAB 08-12h

Fisiomaster Jardim

R. Prof. Miguel Couto, 386 – Jardim Icaraí, Niterói – RJ, 24230-240, Brasil

Atividades | Jardim

Hidroterapia
Hidroterapia ou Fisioterapia Aquática é uma especialidade da fisioterapia que utiliza os benefícios da imersão em água aquecida para realizar o tratamento de diversas patologias, lesões ou disfunções do corpo. Os atendimentos são realizados de forma personalizada, em piscina coberta e aquecida a 33 graus com escada adaptada.

Principais Indicações:

  • Disfunções da coluna vertebral.
  • Lesões traumato-ortopédicas.
  • Acompanhamento pré e pós cirúrgico.
  • Doenças reumatológicas (Artrose, Artrite, Osteoporose).
  • Alterações neuro-funcionais.
  • Acompanhamento gestacional.
  • Recondicionamento cardiopulmonar.
Hidroginástica
Hidroginástica é uma atividade física realizada na piscina que tem a finalidade de aumentar a força muscular e o condicionamento cardiorrespiratório através de exercícios aeróbicos e localizados com baixo impacto articular. A utilização das propriedades físicas e fisiológicas da água associadas aos equipamentos próprios, como Jump, Step, Halteres e Bike fornecem uma aula dinâmica, saudável e com excelentes resultados para todo o corpo.
Waterbike
Waterbike é uma inovação, desde a sua concepção até os estudos que comprovam sua eficiência. O banco da bike foi substituído pelo empuxo da água, o que proporcionou uma grande diversidade de movimentos. Pedalar dentro da água é uma atividade aeróbica intensa e um trabalho muscular com resultados comprovados. A Waterbike é utilizada na Fisiomaster em todas as atividades aquáticas.
Pilates
O Método Pilates tem como objetivo o ganho de força e flexibilidade muscular através de exercícios específicos que exigem concentração, coordenação e consciência corporal. Trabalhando todo o corpo em harmonia com a mente. O Pilates é realizado na Fisiomaster de forma personalizada, oferecendo um atendimento diferenciado, que se inicia após uma avaliação, fundamental para melhor elaboração das aulas. Marque uma aula experimental e conheça os benefícios do Pilates no seu corpo!
Musculação
Studio de Musculação & Ergometria foi criado para o público que prioriza segurança, conforto, atenção e um resultado mais eficiente. Tudo isso em busca de saúde, bem-estar e qualidade de vida. Venha conhecer os benefícios de ter um treinamento personalizado. Oferecemos um ambiente exclusivo para a prática de exercício físico com aparelhos modernos, monitorização de frequência cardíaca e pressão arterial além do acompanhamento de um personal trainer em turmas reduzidas. Funcionamento de 06:00 às 22:45.
Funcional
Treinamento Funcional se baseia nos movimentos naturais do ser humano, como pular, correr, puxar, agachar, girar e empurrar. O praticante ganha força, equilíbrio, flexibilidade, condicionamento, resistência e agilidade. Por ser uma atividade muito dinâmica virou uma alternativa para quem está cansado dos exercícios mais tradicionais na academia. Para trabalhar a musculatura profunda e superficial, são utilizados acessórios como elásticos, cordas, bolas, cones, discos e hastes. É um método que ajuda a prevenir lesões, melhora o condicionamento cardiovascular, reduzindo percentual de gordura, e traz excelente resultado para emagrecimento e definição muscular. Agende uma aula experimental!
RPG
Reeducação Postural Global é um método da fisioterapia que trata as desarmonias do corpo levando em consideração as necessidades individuais de cada pessoa. Para obter resultado positivo com a RPG são necessárias sessões semanais de uma hora, podendo haver exceções nos casos de maior gravidade. O tratamento é indicado para todas as faixas etárias.

Principais Indicações:

  • Dores no corpo e tensões musculares.
  • Hiperlordose, Hipercifose, Escoliose.
  • Hérnia de Disco.
  • Dores Articulares (joelho, quadril, tornozelo).
  • Asma e Bronquite.
  • Muitos Outros.
Fisioterapia
Fisioterapia é realizada na Fisiomaster de forma individualizada, após uma avaliação criteriosa. Os atendimentos são feitos com hora marcada, em um ambiente reservado e climatizado. Contamos com profissionais especialistas em técnicas manuais e recursos terapêuticos complementares como: crioterapia, eletroterapia, fototerapia e termoterapia. Conheça os benefícios de um atendimento personalizado e trate do seu corpo como você merece!
Massoterapia

Experimente a Massoterapia na Fisiomaster e obtenha, entre outros benefícios: relaxamento muscular, alívio do stress, bem-estar, melhora da circulação sanguínea, melhora da performance esportiva.

Drenagem Linfática

A Drenagem Linfática é uma técnica de massagem que tem por objetivo estimular o sistema linfático – uma rede complexa de vasos que movem fluidos pelo corpo – a trabalhar de forma mais acelerada. Entre os principais benefícios do método estão a redução da retenção de líquido, ativação da circulação sanguínea, combate à celulite e até o relaxamento corporal.

Nutrição
No meio de tantas evidência sobre os benefícios da Nutrição e da prática de exercícios físicos, o melhor que você tem a fazer para o seu corpo é associar aos seus exercícios uma alimentação saudável e balanceada com acompanhamento semanal de um profissional. Os resultados de suas atividades serão muito melhores! Consulte nossa nutricionista.
Natação Infantil

A infância é a melhor época para o aprendizado da Natação. Ao participar de aulas formais em um ambiente seguro, as crianças aprendem técnicas básicas muito valiosas para a segurança na água. Além disso, é claro, a Natação Infantil desenvolve habilidades motoras e de coordenação, constrói força e auxilia os processos de desenvolvimento cognitivo e raciocínio, além de aumentar a autoconfiança.

Quadro de Horários

Hidroginástica | Jardim

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