R. Miguel Couto, 386,
Jardim Icaraí • Niterói

Unidade Jardim

A Unidade Fisiomaster Jardim oferece os serviços como Hidroterapia, Hidroginástica, Waterbike, Pilates, Studio de Musculação, Treinamento Funcional, RPG, Fisioterapia Geral, Nutrição e Musculação para a Terceira Idade. Confira abaixo a descrição dos serviços.

Info

R. Prof. Miguel Couto, 386
Jardim Icaraí • Niterói • RJ
24230-240

Tel: (21) 2611.5724
WhatsApp: (21) 98584.7155

Horário
SEG-SEX 06-22h
SAB 08-12h

Info

R. Prof. Miguel Couto, 386, Jardim Icaraí • Niterói • RJ • 24230-240
Tel: (21) 2611.5724 • WhatsApp: (21) 98584.7155

Horário: SEG-SEX 06-22h / SAB 08-12h

Fisiomaster Jardim

R. Prof. Miguel Couto, 386 – Jardim Icaraí, Niterói – RJ, 24230-240, Brasil

Atividades | Jardim

Hidroterapia

Hidroterapia ou Fisioterapia Aquática é uma especialidade da fisioterapia que utiliza os benefícios da imersão em água aquecida para realizar o tratamento de diversas patologias, lesões ou disfunções do corpo. Os atendimentos são realizados de forma personalizada, em piscina coberta e aquecida a 33 graus com escada adaptada.

Principais Indicações:

  • Disfunções da coluna vertebral.
  • Lesões traumato-ortopédicas.
  • Acompanhamento pré e pós cirúrgico.
  • Doenças reumatológicas (Artrose, Artrite, Osteoporose).
  • Alterações neuro-funcionais.
  • Acompanhamento gestacional.
  • Recondicionamento cardiopulmonar.
Hidroginástica

Hidroginástica é uma atividade física realizada na piscina que tem a finalidade de aumentar a força muscular e o condicionamento cardiorrespiratório através de exercícios aeróbicos e localizados com baixo impacto articular. A utilização das propriedades físicas e fisiológicas da água associadas aos equipamentos próprios, como Jump, Step, Halteres e Bike fornecem uma aula dinâmica, saudável e com excelentes resultados para todo o corpo.

Waterbike
Waterbike é uma inovação, desde a sua concepção até os estudos que comprovam sua eficiência. O banco da bike foi substituído pelo empuxo da água, o que proporcionou uma grande diversidade de movimentos. Pedalar dentro da água é uma atividade aeróbica intensa e um trabalho muscular com resultados comprovados. A Waterbike é utilizada na Fisiomaster em todas as atividades aquáticas.
Pilates
O Método Pilates tem como objetivo o ganho de força e flexibilidade muscular através de exercícios específicos que exigem concentração, coordenação e consciência corporal. Trabalhando todo o corpo em harmonia com a mente. O Pilates é realizado na Fisiomaster de forma personalizada, oferecendo um atendimento diferenciado, que se inicia após uma avaliação, fundamental para melhor elaboração das aulas. Marque uma aula experimental e conheça os benefícios do Pilates no seu corpo!
Musculação
Studio de Musculação & Ergometria foi criado para o público que prioriza segurança, conforto, atenção e um resultado mais eficiente. Tudo isso em busca de saúde, bem-estar e qualidade de vida. Venha conhecer os benefícios de ter um treinamento personalizado. Oferecemos um ambiente exclusivo para a prática de exercício físico com aparelhos modernos, monitorização de frequência cardíaca e pressão arterial além do acompanhamento de um personal trainer em turmas reduzidas. Funcionamento de 06:00 às 22:45.
Funcional
Treinamento Funcional se baseia nos movimentos naturais do ser humano, como pular, correr, puxar, agachar, girar e empurrar. O praticante ganha força, equilíbrio, flexibilidade, condicionamento, resistência e agilidade. Por ser uma atividade muito dinâmica virou uma alternativa para quem está cansado dos exercícios mais tradicionais na academia. Para trabalhar a musculatura profunda e superficial, são utilizados acessórios como elásticos, cordas, bolas, cones, discos e hastes. É um método que ajuda a prevenir lesões, melhora o condicionamento cardiovascular, reduzindo percentual de gordura, e traz excelente resultado para emagrecimento e definição muscular. Agende uma aula experimental!
RPG

Reeducação Postural Global é um método da fisioterapia que trata as desarmonias do corpo levando em consideração as necessidades individuais de cada pessoa. Para obter resultado positivo com a RPG são necessárias sessões semanais de uma hora, podendo haver exceções nos casos de maior gravidade. O tratamento é indicado para todas as faixas etárias.

Principais Indicações:

  • Dores no corpo e tensões musculares.
  • Hiperlordose, Hipercifose, Escoliose.
  • Hérnia de Disco.
  • Dores Articulares (joelho, quadril, tornozelo).
  • Asma e Bronquite.
  • Muitos Outros.
Fisioterapia
Fisioterapia é realizada na Fisiomaster de forma individualizada, após uma avaliação criteriosa. Os atendimentos são feitos com hora marcada, em um ambiente reservado e climatizado. Contamos com profissionais especialistas em técnicas manuais e recursos terapêuticos complementares como: crioterapia, eletroterapia, fototerapia e termoterapia. Conheça os benefícios de um atendimento personalizado e trate do seu corpo como você merece!
Nutrição
No meio de tantas evidência sobre os benefícios da Nutrição e da prática de exercícios físicos, o melhor que você tem a fazer para o seu corpo é associar aos seus exercícios uma alimentação saudável e balanceada com acompanhamento semanal de um profissional. Os resultados de suas atividades serão muito melhores! Consulte nossa nutricionista.
Terceira Idade

A Musculação é uma atividade que proporciona benefícios incalculáveis, especialmente às pessoas da terceira idade. Na Fisiomaster temos profissionais especializados que conduzem atividades específicas para esta faixa de idade. Dentro do programa, alguns dos benefícios alcançados são:

• Estímulo da memória e da atenção.
• Incentivo ao raciocínio lógico.
• Resgate da socialização em grupo.
• Ganho de força e massa muscular.
• Treinamento da coordenação e equilíbrio.
• Independência física e mental.

Entre em contato e conheça nossos horários! 

Quadro de Horários

Hidroginástica | Jardim

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